Onlineterapi - så fungerar det

När du bokar onlineterapi kan du möta din terapeut var du än befinner dig i världen, på semester eller affärsresa. Allt du behöver är en internetuppkoppling och en datorn, surfplatta eller mobil. Du slipper restiden och kan möta din terapeut där du befinner dig.

När du är redo att boka ett terapimöte med dig går du till boka direkt
När du bokat får du en bekräftelse från Klarna oavsett hur du bokat.
Senast kvällen före vårt möte får du ett mejl från mig men en länk till mötet. I mejlet finns också lite instruktioner. Du behöver klicka på länken innan möte och några filer installeras på din dator eller en app installeras på din telefon eller läsplatta. Jag rekommenderar att det görs senast 15 min före vårt planerade möte.

Jag använder en tjänst som heter zoom. Jag använder den för att den är säker och att ingen ska kunna komma in i vårt samtal eller avlyssna det. Jag provade flera tjänster innan jag blev nöjd.
Bra att ha med bredvid dig till onlineterapi
Papper, pennor, kritor eller färgpennor, hushållspapper eller liknande

När du kommer in till mötet (online i datorn) så kommer du till ett väntrum.
Det är bara du där. När klockan är dags för vårt möte så släpper jag in dig i vårt gemensamma onlinerum och vi brukar se varandra direkt, efter några minuter så kommer ljudet också.

Anne-Lie Fant erbjuden onlineterapi, samtalsterapi via telefon samt personliga möten i Luleå.

Samtalsterapi

Släpp det som du ältar, hitta din innersta längtan och 
lev som du vill. Oftast handlar det om att hitta självkänsla.


Så här hjälper samtalsterapi om du satsar på dig:

  • Du accepterar och älskar dig själv helt och fullt.
  • Du litar på dig själv och vet vad du vill. 
  • Du känner dig självklar.
  • Du kan släppa ditt förflutna, sluta fly och leva autentiskt. 

Läs mer om samtalsterapi

Boka samtalsterapi

Livscoaching

Hitta din vilja, dina mål, fatta dina beslut och förändra ditt beteende som du innerst inne längtar efter.

Så här hjälper livscoachning om du vill och satsar på dig

Du hittar till din innersta längtan och därifrån kan du

  • Veta vad du vill och välja
  • Styra ditt liv
  • Veta dina gränser
  • Komma igång med nya vanor

Läs mer om Livscoaching

Boka livscoaching

Om Anne-Lie Fant terapeut

Jag är utbildad samtalsterapeut, parterapeut, relationsterapeut  och coach hos HumaNova. Tillsammans en utbildning som sträcker sig över  5 år.

Förutom det har jag en mängd kurser bl.a. Coachande ledarskap, Ilska, skuld och skam, Giraffspråk. Non violent communikation, UGL.

* Coachtubildningen är EMCC-certifierad

Jag tar emot för terapimöten i första hand Online eller per telefon.

Läs mer om Anne-Lie 


Kontakta via e-mail
 

Praktisk Information Kreativ Terapi